1、在父窗体中构造子窗体对象时，将父窗体传递过去：

如：FrmSub frm=new FrmSub(this);//this代表父窗体

2、将父窗体中要访问的变量和方法修改为public

3、在子窗体类中定义一个父窗体的全局变量：

如：private dynamic m_parentContainer;//使用dynamic可以动态的识别该变量的类型

4、添加引用Microsoft.CSharp.dll

5、在要访问地方直接通过m_parentContainer.变量名或m_parentContainer.方法名访问即可