理论上康健的白牙可随同你的一辈子，但或许你还不晓得，在平时生存中有点常见的习性会不注意地损害到你的白牙。

刷牙时用力气过大： 微记是你的牙刷儿运用2～3个月即显露出来刷毛屈曲(在无接触热水的事情状况下)。刷牙用力气过大会导致白牙表层珐琅质与牙实质之间不为己甚磨损，显露出来白牙过敏、牙髓显露、甚至于使齿龈毁损、退缩，露出被包埋的牙根部。

咬过硬食品： 白牙内存在一点纵贯牙体的发育沟、合成一体线，在过多咀嚼硬物后白牙内会显露出来大致相似金属疲乏的现象，从这些个脆弱部位开绽，造成白牙折裂，严重者则需拔掉除去。

偏侧咀嚼： 咀嚼时集中在某一侧，会导致肌肉关节及颌骨发育的不公平衡，轻者影响好看，重者导致单侧白牙的过度磨损及颌关节的功能杂乱。

把白牙作工具运用： 用白牙开塞子、咬缝线。这些个习性容易使白牙咬折，白牙移位。

紧咬牙： 动辄把白牙咬得“咯嘣”响的人，会显露出来白牙过度磨损，容易显露出来牙折等症状。

剔牙： 剔牙是中国人的传统不好习性之一，怜惜软和的齿龈只能不断退缩，使牙颈甚至于牙根显露，导致白牙敏锐和增加患蛀齿和牙周炎的机缘。

随心吃药： 妊妇怀胎四月后至孺子7岁前服用四环素类药物，此阶段服用的四环素类药物会与牙实质接合，使白牙颜色变黑，更严重特殊情况阻拦牙体团体的发育，导致外表缺损。

七种行径最伤牙齿