我知道这个世界上有三个大坑：

    莫名其妙地凑热闹    大街上被围观的，肯定不会是什么好事儿。见义勇为这种事儿，一定不是一大帮子人一起围着做出来的。

    心急火燎地随大流    任何一个大趋势出现的时候，一定有另外一批人，早就准备好了。那趋势，那机会，并不属于心急火燎的那帮人， 那趋势，那机会明明是那些有意无意已经准备好的人的（虽然不故意却必然准备最充分）。心急火燎的那帮人，只因为平日里从无积累。平时总是凑热闹，看到了别人的机会，却要花上自己的时间精力去随大流，最终只要入了坑，都一事无成。

    操碎了别人的心肝    从社会效率的角度出发，每个单干的人，本质上来看都是“尝试着去掉中间环节，尝试着直接为社会做贡献”的人。别人失败了，你怎么知道人家不会在失败中总结经验呢？你怎么就那么笃定人家失败了就从此一蹶不振呢？

    每个人都拥有的、最重要的、却被人忽视了的宝贵财富

    注意力

    你的注意力，真的很少，一天下来，能够集中起来有产出的注意力，弄不好往往只有两三个小时而已。结果呢？结果你去凑热闹，你去随大流，你去操别人的心......若是这样，不消说你能不能成功，仅仅“有收获”都是根本做不到的，不是吗？

    人生最有价值的建议——你必须把最宝贵的注意力全部放在你自己的“成长”上。因为，最终，你的一切价值，都是你的注意力的产出。而且，更为关键的是，一个人的注意力，很可能是唯一称得上是“与生俱来”的有产出能力的资源。

    硅谷的一句很有意义的话：创业就是成长。没有成长就不是创业。

    个人也一样，生活就是成长，没有成长就不是有意义的生活。“一年三百六十五天，每天进步一点点”

    试着罗列下面的内容：

        1、回顾昨天你关注的事情都是什么？罗列出来，判断一下，那些东西与你有关吗？与你的成长有关吗？

                参考10月17日的时间账单，主要关注点的转移：游戏开发、三维建模、培训老师 --> 些许的想写点儿Java web业务逻辑代码，因为再不写就交不了差啦 --> 了解数据分析相关知识，了解了一点点，因为还在纠结要不要好好搞数据分析 --> 阅读该专栏，并做笔记【昨天主要的注意力都放在这里，然后使用该栏目学到的知识来分析培训老师和数据分析应该选择哪一条，现在潜意识里貌似更加倾向于数据分析了，原因是培训老师如果可以教托福英语还好，但自己目前不具备那样的能力，教授数学、物理感觉对自己想完善的能力关系不大】-->和彭江飞聊天，关于如果做培训老师教哪一科目的问题，晚上咨询了一下刘冰，她在新东方教过数学，听她说培训机构还是很累的，并不是多么轻松，我想获得自己时间做自己想做的事情的愿望在内心下沉...下沉...深深地下沉。

                这些东西都是与我有关的，与我的成长貌似有点儿关系，因为涉及到了我的选择。

        2、回顾一下上周你关注的事情都是什么？罗列出来，判断一下，那些东西与你有关吗？与你的成长有关吗？

                上周也就是国庆节放假回来后新的一周，因为国庆节放假的缘故，上上周的周六、周天姑且也算到上周吧。

                1）师傅催我赶紧写对私信贷的黑名单的代码，最终只完成了添加查询条件、黑名单批量导入功能。

                2）了解了一些技术美术相关的，不知道学什么才能做技术美术。然后看了两个三维建模的培训班，CGWang和汇众教育。注意力主要放在怎么学建模、动画和Unreal4。开始纠结，调节纠结情绪。

                3）坚持每天1个多小时的Unreal4学习，参考一本英文书 简称为By Example吧。因为照着书上写的做，感觉自己无法按照自己的想法实现相关功能。对这种学习方法有点儿怀疑，但没有更好的方法，只能硬着头皮来，希望熟能生巧吧。此间，好像对阅读英文书籍不那么排斥和不自信了。

                这三点，第一条注意力完全是为了完成工作使然，对自己能力的提高有，因为自己在理清业务逻辑的数据传输时非常没有经验，但是心里想着做游戏开发，所以根本静下心来思考并编写代码。最终，对自己的成长起到了负反馈的作用，在工作中的不用心，加上外界对我不用心的不好的响应，让自己开始担心、怀疑自己，然后更想着冲出去找到适合自己的工作。最终得出了个比较不靠谱的观点：要自己单干，不要给公司打零工了。但是，在卖命阶段，这种工作态度会让自己的处境更加不好，更加不利于自己的成长，希望自己在新的工作环境能够改正。 保持端正的工作态度，在学习相关工作时不要胃口过大，因为经验是需要时间的，不能着急，要怀着耐心寻找希望。

                而第二条和第三条主要还是和游戏开发相关的，国内市面的游戏，我真的没多少喜欢的，可能玩的不多，也可能是自己没有对商业游戏独特的见解，但是就把它当成了一根解放自己的救命稻草。让自己盲目的坚持下去，在这里使用“盲目”可能不是很恰当。在写这些的时候，我把自己学习目标的执念都放下了，然后慢慢去找寻目标。现阶段，最稳妥的方式还是呆在途牛，快点儿学会基本的数据分析工具和用法。

                

        3、回顾一下上个月......我知道你自己根本就想不起来了罢？

                因为每天很纠结，所以上个月的注意力非常集中，主要集中在盲目地学习Unreal4，让Unreal4能够带我飞。看官方文档，读By Exmaple，照着书写代码。掰着手指头算九月份还剩几天，然后打着酱油又赚了一天的工资，心里既惶恐又开心。

    

    话说，这世上有个很简单却又长期成功的商业模式：把海量的廉价甚至免费的注意力集中起来。

    1、你有没有掉到那三个大坑的某一个里？

    2、你觉得怎样花费你的注意力是最合理的？

            在谈怎么花费注意力之前，我认为我们应该最先搞清楚的一件事情是：你憧憬什么样的生活？那样的生活肯定是让你内心平和，心中充满了爱，并且发自内心的喜悦。在这个基础上，创造一个对你有意义的目标。必须是一个非常有意义的目标，他会在你踌躇满志时让你飞的更加平稳，在你失意的时候给你加一把坚持之力，让这个目标能够善终。目前来说，对我来讲最合理的分配方式是：目标和生活交相辉映。以实现目标为主，但人的注意力一次能够持续的时间有限，平常人能够有个50分钟就不错了，在累了的时候，想想生活，想想梦想，想想诗和远方。但是，那些诗和远方在“卖命”的阶段，做到想想就不错了。在实现目标的情况下，首先注意力必须放在充分了解目标是什么上，前期仔细的分解是必不可少的。然后做完第一步，慢慢调整，整个目标的实现肯定是迭代式的完成，上一次已完成的部分可能还会需要回炉重铸，甚至洗髓易经。在新的上一次之后，重新展望接下来的进度，继续执行。当调整的过程中，很多现实环境不尽如人意的，这个过程，耐心可能会消耗殆尽，这时，注意力又应该放在了寻找我们逝去的耐心之中。

            将注意力放在自己的成长上。成长源于生活，又会创造出更加美好的生活。作为一个刚就业不就的应届毕业生，互联网程序员，曾经痴迷地学习各种技术，浅尝辄止，擅长只理解不实现。如今，就像是一只撞得头破血流的无头苍蝇，去追寻一方靠谱的成长净土。

            【自己点评：目前来讲，自己的成长还是离不开自己的生活，本来如此。但自己的眼界还不够开阔，还没有清晰地对成长归类。笑来老师的观点：首先注意力要放在自己的成长上，但他理解的成长是这样的，是一切可以有积累效应的技能上，然后给予充分的学习、思考和磨练；其次，要放在自己的“真爱”上，在他的观点中，大多数人“声称”你在爱，只是害怕孤独而已，害怕孤独和真爱是有区别的，是“弱”与“强”的区别。真爱的意思是，你甚至愿意把自己最宝贵的财富“浪费”在他们身上。但是害怕孤独的人，会假借爱的名义疯狂索取。如果你对某些人事物是真爱，那别用嘴说，把注意力不求回报的放到真爱身上，这是真正幸福的关键。放到他们身上之后，关注什么？一样的，成长，关注他们的成长。最后，笑来老师说把注意力放在对整个社会真正有贡献的事情上去。个体价值等于他的社会贡献率。这真不是讲情怀，这真不是假大空，这的的确确只不过是冷冰冰的经济运算而已——这么做最划算】

    3、你有没有什么更好的论据、论点、素材可以提供给我？

            把自己的注意力集中起来，放在自己的成长上。

    4、在这一周里，每天都要回顾一下自己当日的注意力开销，相信我，你会因此产生巨大的感悟...... 

   

     我们珍惜地使用注意力最终目标是为了获得成长，可是成长，恰恰需要拓展和加深现有的能力圈。不少人误以为只要不关心身边人和窗外事就是专注于自己，其实也是错了。

     当你的注意力貌似被只和你相关的事情占有，甚至绑架的时候，全部的时间（注意力）花费在，工作、休息、陪伴爱人，只有剩下的一小部分碎片时间留给了和自我提升和成长相关的事情。而这也是我们之后会好好帮助大家解决的：同样的一份时间，同样不得已得打工做事，为什么人与人会在一段时间后显现出差距，有人就能会的更多的成长。但现阶段，我只希望大家注意到，这种冷淡地只关注自己，是很有可能伤害到未来成长机会的。

    这种近距离观察大家思考过程的过程本身就很有趣，因为你的生活会不时地遇到一些灼见，一些灵感会不期地碰上你的脑袋，带着积累的心去观察周围的事物，和走马观花的成为别人事情的旁观者，有本质的不同。积累本身，就是在为成长打下好基础。

    读者回答： 正如您在《七年就是一辈子》中所阐述的，我认为在工作或学习上，将注意力放到实现目标所需要的若干领域，以齐头并进的方式是最为合适的。。。 然而，生命不仅仅是为了工作和学习，平衡的生活才能持久弥新，因此从理性来说，我以为以下方面均要投入一定的注意力：身体健康方面、情感社交方面、合适的两性关系、家庭亲子方面、精神灵性方面、职业技能及团队领导能力。

    

    一切都是修行，一切都着落在自身。

    大家对于“凑热闹”、“随大流”和“瞎操心”三个注意力大坑，已经产生了自然的习惯，想想其实非常可怕，是不是？

    你想知道问什么竟然会这样吗？其实很简单啊：对于大多数人来说，短期享乐可比长期收获有用多啦。这三个大坑，在短期来讲，都可以给我们的大脑以好处刺激，表面看上去，是有好处的。

    所以，回过头来，请你重新思考，为了你的长期目标：

        你必须要关注什么呢？

        你必须要思考什么呢？

        你必须要做什么呢？

        你必须要做出哪些改变呢？

        哪些无需关注？

        哪些无需纠结？

        哪些无需耗费脑力、体力？

        哪些是必须坚守、绝不改变的呢？

问答03没有整理，之后补上

结语没有整理，之后补上

来自为知笔记(Wiz)