1、在开始，office软件中打开access软件

2、点击 菜单栏中“文件”、“新建“

3、在右边的菜单栏中点击“空数据库……”

4、在弹出的“新建数据库”对话框中输入建立一个数据库文件名，选择保存位置，点击“创建” ，这时就创建了一个数据库文件

5、然后在打开的数据库对话框中点击“ 表”，“使用设计器创建表”

6、在打开的表中输入字段名称，选择数据类型等，如我输入“我的数据库”“我的原料”“我的成品”等字段名，并选择数据类型“文本”“数字”等

7、然后点击保存按钮，在弹出的对话框中输入一个表文件名，如“我的数据库”，确定

8、这时创建的表名就成了“我的数据库”了

9、点击左上角的转换按钮，选择”数据表视图

10、这时”我的数据库“表就转换成表视图格式，便于我们观察和修改、添加数据，这时一个完整的表就建立了，当然在这个新建的数据库文件中还可以建立很多表，并能实现表间的横向联系，这样，一个完整的数据库就建立了, 当然在这个新建的数据库文件中还可以建立很多表，并能实现表间的横向联系，这样，一个完整的数据库就建立了。扮演的角色可以是表、查询、报表、窗体、和页等等。文本数据库的缺点一是并发访问麻烦，无法实现多个程序同时修改数据库里面的不同记录。文本数据库的缺点二是查询、修改、删除非常麻烦，只能顺序查找，修改、删除需要更新整个文件。文本数据库的优点显而易见，程序简单，数据库管理方便。

三、关于缓存的内容，谈谈你对缓存的理解看法。并回答在网站开发中使用缓存有哪些好处？

操作系统的任务主要是合理地调配系统的各种资源，为各种程序的运行提供环境，它可以看作是硬件和应用软件之间的一个媒介。其中对内存的管理是系统的最主要的职责，怎么样使有限的内存用在刀刃上，怎么要保证系统本身所需的内存（以防止死机，在win2000和winxp里这一点已经做的非常好了），怎样克服各种硬件连接的瓶颈。　　本文主要就这种硬件连接的瓶颈问题展开一些讨论。大家知道计算机的主要硬件，硬盘，内存和处理器之间的速度是不一样的，其中处理器的速度是非常快的，内存次之，而硬盘的速度是很慢的（相对于处理器来说），一件任务的处理要通过处理器给出的指令，把相关数据从硬盘里调出来，到内存，在内存和处理器之间还会有许多数据的传输，内存本身不能处理数据，要通过处理器来处理，当他们一起工作的时候，由于处理器和内存工作得快，它们常在把事做完了没事做了，要等硬盘，这样就大大降低了系统的整体性能，不能发挥所有硬件的性能。为了解决这个问题，一个优秀的操作系统必然要有“缓存”来作为这些硬件之间的一个中间站，来缓和这种矛盾，从而一定程度上提高系统的性能，“缓存”处理的越好，系统的性能发挥的越好。所以研究“缓存”就有了它的意义。

对于网站建设来说，页面缓存是安装在网站服务器之前的缓存服务器，用于卸载对于服务器上的静态和动态对象的请求。在网站制作或网站设计中页面缓存还有其它常见名称，如反向代理缓存，反向代理服务器和反向代理。经过慎重考虑，最后还是采用了页面缓存这个术语，因为在网站制作中代理程序还会负责负载平衡或SSL加速，而我们只想专注于缓存服务器对可扩展性的影响。
缓存文件太多占用磁盘空间太大，就会拖慢电脑速度。可以用以下方法解决：
一、打开Interner Expiorer(不是你后来安装的360浏览器，是电脑原装的IE)，点击 工具/删除浏览的历史记录/关于删除浏览的历史记录，这是一份使用说明书，仔细阅读后照章操作。
二、将360浏览器重装，安装过程中会出现“自动删除浏览历史记录”，“自动删除缓存文件”之类的对话框，打勾即可。
三、利用杀毒软件经常清理垃圾和痕迹。