前台传入字符串格式：

var jsonStr=" [{\"RefItemID\":\"1005\",\"ProductID\":\"1019\",\"Quantity\":\"1\"}]";

转换集合需有对应字段  RefItemID、RefItemID、Quantity

然后

List<leiming>  = JsonConvert.DeserializeObject<List<leiming>>(jsonStr);

反之：

List<leiming> data=http://www.mamicode.com/ Data;

 string jsonStr= JsonConvert.SerializeObject(data); 

Jon格式字符串转成对应集合