1、创建新文档，选择‘视图‘->导航窗格

2、编写导航，选中文字，点击开始样式选择标题1，导航栏就会出现你所选中的文字作为导航标题

3、按照第二步操作，加上导航副标题，当选择的标题是小于以前的样式，就会作为他们的下一级出现

word2010+创建导航窗格