2015年第一天，参加上海东方明珠迎新跑。

5点钟起来，自己做早饭，牛肉汤煮面，味道真好。吃完饭，天空开始亮了。

准备好自己的物品，赶公交，换地铁，到陆家嘴下车，看到很多穿运动装的年轻人，充满了活力；也看到了很多准备参加跑步的老年人，斗志昂扬。

走到队伍后面，做点简单的热身运动，比马拉松比赛的人少多了。

斗闹事，绝勿进。人多的地方，还是稍微远离一点好。

人生总有很多的痛苦，就和跑步一样，只要迈开腿，离目标总是越来越近；

人生也有很多的挫折，就和跑步一样，跑着跑着，越来越难过；

但是只要坚持，一步一步，总能到达。

跑步，跑步，在冰冷的路上跑步；

跑步，跑步，在寂寞的路上跑步；

跑步，跑步，在希望的路上跑步；

8公里，51分钟，虽然不快，但我也满意。

新的一年，好的开始，祝愿所有的朋友健康顺利，正能量无限。

2015年第一天，参加上海东方明珠迎新跑