1)准备一张ubuntu系统安装盘；        

       2)将ubuntu系统安装盘放入光驱，重新启动计算机，进入BIOS，将开机启动设置为光驱(CD/ROM)启动方式；      //或者快捷启动项,重启之后再设置BIOS比较麻烦    

　　 3)然后保存设置退出，等待片刻就进入到ubuntu的安装界面，此时有两个选择

        　　  1.在该光盘上试用ubuntu系统

         　　 2.将ubuntu系统安装到计算机上

          　　选择"在该光盘上试用ubuntu系统"，进入到ubuntu系统之后，打开终端(快捷键组合是Ctrl+Alt+T)；

        4)在终端下输入 sudo -i   (获得管理 员权限)

        5)在终端下输入  fdisk-l   (是小写的字母‘L‘，查看盘符列表)

           会出现类似下面的信息:

　　　　Disk /dev/sda: 320.1 GB, 320072933376 bytes 　　　　

　　　　255 heads, 63 sectors/track, 38913 cylinders

　　　　Units = cylinders of 16065 * 512 = 8225280 bytes 　　　　

　　　　Disk identifier: 0x70f7ab9c

　　　　Device   Boot   Start  EndBlocks   Id  System

　　　　/dev/sda11      1627    13060096    27  Unknown

　　　　Partition1      does not end on cylinder boundary.

　　　　/dev/sda2*      1627    1639102400  7   HPFS/NTFS

　　　　Partition 2 does not end on cylinder boundary.

　　　　/dev/sda31639    8166    52429859    7  HPFS/NTFS

　　　　/dev/sda48167    38913   246975277+  5  Extended

　　　　/dev/sda58167    32385   194539082+ 7   HPFS/NTFS

　　　　/dev/sda632386   38788   51432066   83  Linux

　　　　/dev/sda738789   38913   1004031    82  Linux swap / Solaris

         然后找到ID为83的盘符，根据上面显示的信息可知当时装ubuntu时是装在sda6这个分区。

       6)在终端输入mount /dev/sda* /mnt

          (*代表ubuntu系统所在的分区，即上一步显示结果中ID为83的分区号，如上面显示的是在sda6这个分区，   

            所以输入的是     mount /dev/sda6 /mnt

             注意:mount后面有一个空格，sda6后面也有一个空格，这两个空格千万不要漏掉，否则会报错)

       7)上一步结束之后，继续在终端中输入 grub-install --root-directory=/mnt /dev/sda

           等待一会儿，若出现Installationfinished,No Error Reported则表示成功了

          (注意:grub-install之间没有空格，--root前面有一个空格，--root前面是两个‘-‘，/mnt后面有一个空格)

       8)到此，ubuntu引导基本恢复，重启电脑后，就可以看到熟悉的ubuntu引导界面了，进入ubuntu系统，打开终端输入

          sudo update-grub              /*             建议用sudo update-grub2，亲测 sudo update-grub引导界面是老版本的,不如紫色版本的好看.               */         

        等待片刻显示以下信息：

           Generating grub.cfg ... 　　　　

　　　　Found linux image: /boot/vmlinuz-2.6.31-20-generic

　　　　Found initrd image: /boot/initrd.img-2.6.31-20-generic

　　　　Found memtest86+ image: /boot/memtest86+.bin

　　　　Found Windows Vista (loader) on /dev/sda1

　　　　Found Windows 8 (loader) on /dev/sda2

　　　　done

          恢复工作便全部完成了。

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