dateFormat用法：

y — 年 2013年，yyyy=2013，yy=13

M — 月 3月，M=3，MM=03，MMM=Mar，MMMM=March

D — 一年中的第几天

d — 一月中的第几天 5号，dd=05，d=5

E — 星期几 星期五，E=Fri，EEEE=Friday

a — 上午(AM)/下午(PM)

H — 24小时制，显示为0--23 HH显示两位，H显示一位

h — 12小时制，显示为1–12

K — 12小时制，显示为0--11

k — 24小时制，显示为1—24

m — 分钟 5分钟，m=5，mm=05

s — 秒 5秒钟，s=5，ss=05

S — 毫秒 一般用SSS表示

z — 时区 表现形式为GMT+08:00

Z — 时区 表现形式为 +0800

从字符串提取date：

1.定义dateFormatter

2.dateFormatter.date(str!)

根据date（yyyy-M-dd）自定义str：

1.定义dateFormatter

2.dateFormatter.string(date!)

根据date获取时间间隔(Double类型，秒为单位)

1.timeInterval1 = date.timeIntervalSinceNow

2.timeInterval2 = date.timeIntervalSince1970

3.timeInterval3 = date1.timeIntervalSince(date2)

NSDate小结