比赛视频：

       （http://2016.cctv.com/2016/08/21/VIDEY5B99wls7Yop1CKOUQVT160821.shtml）

比赛背景：

     12年后，中国女排再度站上了奥运决赛的赛场，8月21日结束的2016年里约奥运会女排决赛中，以3比1战胜塞尔维亚，继2015年世界杯夺冠后，再度站上世界之巅！

比赛术语：  

     空间差：扣球人起跳后，身体在空中移动位置,避开对方拦网进行扣球。

　　位置差：扣球队员佯作起跳姿势，使对方拦网队员误认为拟打快球而跳起拦网，这时再突然向侧方跨跳1步，在无人拦网的空档跃起扣球。

　　前飞：扣球队员佯扣短平快球，突然跳起冲近二传手，扣近体半高球。

　　背飞：扣球手佯扣近体前后快球，突然冲跳至二传手背后打小弧度球。

　　隐蔽站位：是接发球时插上战术的一种变化。即在规则允许的范围内,利用同排同列队员的位置关系,将前排主攻手隐蔽在后排的位置上：为的是迷惑对方拦网，出      其不意地袭击对方，达到突然进攻的目的。

　　插上二传：后排队员插上到前排组织进攻。

　　短平快球：扣球队员在离二传队员两米左右的地方扣平快球。     

      时间差：打快球队员,佯作扣快球的起跳姿势,但并不跳离地面，等对方拦网队员受骗跳起下落时，扣球队员再迅速起跳扣半快球：这种打法，主要是利用对方拦网      时间的误差，来达到突破对方拦网的目的。

　　重叠(梯次)：两名扣球队员，一前一后扣快球或半高球，形成2打1，给对方拦网造成困难。

　　重叠拦网：拦网时，两名队员一前一后的成重叠状的取位，前面队员定位，后面队员则相应地向右前方或左前方跨步跳起拦网，并在判断正确的基础上，尽力组         成双人配合拦网。

　　围绕：3号位队员绕到2号位队员身后，或2号位队员绕到3号位队员身前的行动。

　　近体快球：靠近2传队员扣快球。

　　交叉进攻。“交叉”是指两名前排队员交叉跑动的行动。“交叉进攻”是快球掩护的战术变化，常用的有“前交叉”、“后交叉”等掩护进攻战术。

　　夹塞：扣短平快球的队员作佯攻掩护，另一队员从中间直插切进跳起扣半高球;两快一跑动。前排两个队员同时进行快球掩护,另一名队员向2号、3号或4号位进行      跑动扣球。在扣球点上造成2打1(以多打少)的局面, 突破对方拦网。

　　立体进攻：是指利用本方球场的整个空间组织前后排队员联合进攻。它不仅可以由后排队员从限制线外起跳进行扣球,还可以组织近网掩护的纵深战术进攻,使前后       排的进攻灵活交替运用。

功能分析：

           用于排球比赛计分

排球的特点：         

     1、不容易伤害身体;

　　2、锻炼动作的灵活性;

　　3、在运动中经常要有弹跳扣球的动作，锻炼大腿、腰腹部的肌肉，让腿部没有赘肉，腰部更健美，手臂也会出现完美曲线;

　　4、大量运动过后可以降低食欲，之后补充点水分少量食物就可以了。(打排球的运动员几乎都是身材超棒就是例子)

比赛方式：

　　一、赛前准备：
　　第一裁判主持抽签，首先选择发球权、球区。 
　　二、比赛开始过程与停止：
　　第一裁判员鸣哨后，在各自场区端线站好，再鸣哨时按原定位置（比赛前填写的位置表）站好。 
　　三、得分： 
　　A、一方发球后对方接球失误、犯规或球落到对方场内，即发球方得分，继续发球； 
　　B、如发球队员发球违例或发出界外则对方得分，换发球。 
　　四、暂停、换人： 
　　每局比赛中各队均有2次暂停，6人次换人机会。（成死球时可要求) 
　　1、暂停：每局比赛中各队均有2次暂停；正规比赛每8分一次技术暂停。 
　　2、换人： 
　　A、主力队员只能退出比赛一次，同一局中他再次上场比赛时，只能回到该局替换他的队员位置。 
　　B、替补队员每局只能上场比赛一次，可以替换任何一个主力队员，同一局只能由被他替换下场的队员来替换。 

比赛规则：      

一. 赛制和计分

　　1.采用5局3胜制，每球得分。每一局中先得到25分并至少领先对方2分的队伍此局获胜，若出现24：24的比分，则需要继续比赛直到比分为26:24或27:25等至少领先两分的时候才可以结束。

　　2.若比赛进入第五局，则第五局为15分制，先得到15分并至少领先对方2分的队伍此剧获胜。

　　二. 位置和轮换

　　1. 比赛中每队上场6人，前三人后三人，其中靠近球网的三名为前排队员，位置从左到右分别为4号位、3号位、2号位，后排队员从左到右分别为5号位、6号位、1号位。

　　2. 每当接发球队获得发球权后，该队的队员要轮转一个位置，方向为顺时针。

　　3. 当1号位队员发出球后，场上队员可以任意移动到任意位置，不受1-6号位限制。

　　4. 当发球队员击球时，如果有队员不在自己应该在的正确的位子上，则应被判为失一球，然后恢复正确位置，球权给对方，继续比赛。

　　三. 暂停、换人、中断比赛

　　l 暂停

　　每队在一局比赛中可以暂停两次，每次30秒。

　　l 换人

　　每局比赛可以请求换人6人次，每局替补队员只有一次上场机会，被替换下来的主力队员可以再次上场换到原来的位置上。

　　l 中断比赛

　　裁判员鸣哨则中断比赛，此时称为死球。中断比赛后，应该以明确的手势告知中断比赛原因和判罚结果。

　　四. 发球

　　1. 发球时，若用右手下手发球，则发球时，球必须明显离开左手。裁判未鸣哨，则发出的球无效。

　　2. 发球犯规：

　　I.鸣哨后5秒钟内未发出

　　II.在此发球鸣哨后3秒内未发出

　　III.发球时出了发球区

　　IV.发球次序错误及队员位置错误

　　3. 发出的球未过网、球出界，均为犯规，对方得一分，发球权归对方。

　　五. 触球

　　1. 球进入本场区后，必须最多触球3次过网(不包括拦网触球)，多于三次为“四次击球犯规”。

　　2. 除拦网外，每人不得连续触球两次，否则将判为连击。

　　3. 球如在手上和身体任何部位停留时间较长，则被判为持球犯规。但为了鼓励防守、组织进攻和比赛的精彩性，对于一传、二传的持球尺度较宽。 两个队员同时触球，各算触球一次。

　　4. 集体拦网时，在网上沿球连续触及两人或三人的不同部位均只算一次击球。

　　六. 后排犯规

　　1. 后排队员不可以在前场区域、踏及进攻线及其延长线，将整体高于网上

　　沿的球，直接击入对区。

　　2. 后排队员不可以个人拦网或者集体拦网

队列位置：

中国女排的队员：惠若琪（主攻）、魏秋月、徐云丽、张常宁、颜妮、朱婷、杨方旭、袁心玥、丁霞、刘晓彤、龚翔宇、林莉

 塞尔维亚的队员：维索维奇、杰里西洛、布拉戈耶维奇、米哈伊洛维奇，拉西奇、维利科维奇、克斯马诺维奇，奥杰年诺维奇、泽维托维奇，布拉科塞维奇、斯塔洛维奇，塞比奇

过程描述：

1》双方上场时计分器归零；

2》当某一队得分是计分器开始计分；

3》犯规时对方计分；

4》双方打平时都不得分；

5》前四局每局先得25分为胜；

6》第五局先得15分者为胜；

7》当出现24平或14平时，要继续比赛至领先2分才能取胜；

8》如果暂停计分暂停。

排球比赛规则说明书