使用eclipse的Export功能打包成可运行的jar包：

步骤如下：

1. 在要打包的项目（或package）上右击，选择Export

2. 在弹出的窗口中，选择java->Runnable JAR File, 然后点击next按钮

3. 在Runnable JAR File Specification窗口中，选择Launch configuration和Export destination

4. 点击Finish按钮，打包完成

部署jar程序：

进入jar所在的目录，命令行中输入：

java -jar XXXX.jar

即可。