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园子里时不时就吹起一阵学英语的浪潮，不少同鞋表示一直想学，或者一直在学，就 是效果不明显（你躺枪了么？）相信自己或者身边的人都或多或少吃了英语弱的当（你懂的，我们重点在说薪水的问题:)。而各种英语成功学，方法论，版本是一 个接一个层出不穷。今天我们不说为什么要学好英语，好处太多而且已经广为流传了，我们主要结合目标管理来讨论一下如何坚定不移的，快速的学好英语。以我自 己的亲身经历作样板，以下情况全部属实，绝无虚构。

　　先说说我在开始学英语之前的情况：

• 时间：2012年2月，已工作4.5年
• 词汇量：小于1500，（初中英语成绩特别好，高中以后全部打混，再加上工作时间完全不接触英语，所以最后基本上就剩下1500不到的词汇量）
• 其它英语能力：总之就是不能听，不能读，不能写，当然，更不能说，连最基本的8种时态都记不怎么清了。

　　再说说现在的情况：

• 截止时间：2013年6月，持续学习时间15个月（现在并没有停止英语的学习，只是没有以前强度那么大了）
• 词汇量：8000+
• 其它英语能力
  • 读：能够无障碍浏览英文网站（包括技术论坛，新闻科技网站），不用借助词典阅读原版技术书籍（CLR via c#一类的）
  • 写：平时工作上邮件，开发文档，技术文档，需求文档都是用英文写
  • 说：每周主持2次以上和美国同事开会，有问题随时呼叫他们
  • 听：80%理解VOA常速，NPR，CNN新闻，Channel9 Videos，以及印度口音（印度人的发音不好，可是不能阻止别人英语很好!)
  • 其它：今年6月份因公出差，到西雅图工作一个月

　　之所以列出上面的对比，是希望可以让你知道，我这样的基础都能学好英语，你又何尝不可呢？不是要谈目标管理吗？我不是标题党，接下来我们就结合 这个例子来看看怎样做是好的目标管理，我会把我学习英语的方法总结出来，这是一个模子，可以套到任何地方。不管你是打算学英语，还是写博客，还是换工作， 或者找对象:)。

　　本文包括一套完全的英语学习方法（听，说，读，写）以及本人学习过程中的经验，心态的分享。

• 给自己的英语学习订一个目标
• 建立一套完整的计划
  • 学习任务之一：从哪里开始？
  • 学习任务之二：音标学习
  • 学习任务之三：四级单词攻克计划
  • 学习任务之四：继续新概念之旅
  • 学习任务之五：新概念第三册
  • 学习任务之六：疯狂阅读计划
  • 学习任务之七：两周专项写作提升
  • 学习任务之八：听力/口语/阅读/写作之综合提高
• 过程监控
• 结果检查
• 心态分享
• 暴力记单词法
• 资源下载

目标管理之目标

　　目标管理不是一个独立的个体，它包括订立目标，制作计划，过程管理，以及结果评估。之所以叫目标管理，是因为目标是一切的开始，也是一切的终结，没有目标，一切都是空谈，就好像你连去哪里都不知道，又如何知道你走在正确还是错误的道路上呢？

　　重中之重是目标，那么怎么样才能算是一个好的目标呢？热血澎湃的说：“我要学好英语！” 这算是一个目标吗？当然不算，如果这都算一个目标，那"我晚上想吃酸辣土豆丝，很想！"也可以算目标了，这最多就算是一个想法或者欲望而已。要知道想法和 欲望这种东西，甚至不用动脑就能产生了，可以说有时候它就是一种冲动而已，我们每天都是好多种这种冲动，所以要将冲动变为现实那是很难的一件事情。那么如 何才算是一个好的目标？

　　请不要怪我学术派，让我借SMART原则一用。

• 目标必须是具体的（Specific）
• 目标必须是可以衡量的（Measurable）
• 目标必须是可以达到的（Attainable）
• 目标必须和其他目标具有相关性（Relevant）
• 目标必须具有明确的截止期限（Time-based）

　　关于具体

　　为什么说“我要学好英语”不是一个目标，首先第一个它就不具体。什么情况叫好？每个人对好的定义都不一样， 在不具体的情况下，人总是很容易找到一堆借口来推脱或扯皮。我们可以找一些具体的指标，比如说背多少个单词，看多少本英文原著，学几册新概念，要达到可以 和外国人正常交流等，要听得懂VOA常速，要能不借助词典浏览英文技术文章等等。只有目标具体了，我们才能有参照点的去要求自己。

　　关于量化

　　目标要具体最简单的办法就是将其量化，比如说一定要熟悉6级所有单词，那么根据火星词汇记载6级是5600 个单词，那就一定要把5600这个数量列出来，先把这个数字记住了，它会在潜意识上增强你的决心，更重要的时候在检查进度的时候比较容易，比如说时间过去 了一个月，你背了3000个，还有2600个，是不是再花2600/（3000/30)=26天就背完了？ 平均每天100个单词，有没有背？这是一种比较好的检查进度的方式。

　　关于可达成

　　我当初给自己制定的计划时间是2年，为什么是2年而不是2个月呢？因为那太不现实了，这就是可达成，先衡量自己在什么位置，有多少时间，才能够设定具体的目标。当然也可以调换一下，自己的位置和目标可知，来推算需要多少时间可以到底那个位置。

　　关于相关性

　　相关性就没什么好说的了，学好英语和程序员的职业生涯息息相关。

　　关于时间限制

　　时间限制非常重要，如果没有时间限制基本是很难达成的。这也是为什么很多人没有学好英语的原因之一，你只说 要学好英语，一个月过去了，二个月过去了，可能你就背了几个单词，慢慢的你连单词都不想背了，最后就果断放弃了。所以一定要设定一个时间期限，然后把这个 时间铭记在心，这样可以加强自己我监督。这个时间期限不光可以设在总体的目标上，后面我们会将大的目标分解成很多小的阶段目标，每一个小的阶段目标都必须 要有时间期限，这样我们才能定时的去检查我们自己的进度，时刻提醒自己有没有掉队或者跑错方向。

　　另外我还有几点自己的总结：

• 如果可能，请告诉你身边经常接触的人你的目标，这样等于是无形找人监督你（万一他某天突然问你英语学的怎么样了？你好意思说放弃了么）。
• 与身边的人分享你的进度，告诉他你进行的怎么样了，可以在每一个阶段完成的时候请大家喝奶茶或者吃饭什么的，相当于是奖励你自己了。
• 为你的目标找一个借口，或许这个借口就是你真实的目标也不一定，但是当你到底终点的时候这个已经不重要了。重点是一定要找到自己的兴趣点，比如说 你非常想加工资，你就告诉自己，英语学好了你就可以加工资了，而且还能加好多工资，你肯定会像打鸡血了一样的。又或者说你想出国工作，那你就得告诉自己， 你连英语都说不来，想出国工作？门都没有啊！！！
• 如果能找到同伴，那样最好，可以互相监督。但是这个不是必要的，像个男人一样，有些事情是需要你一个人扛起来的！

　　目标的分解

　　我们有了一个总体的目标之后，要习惯将它分解成一个一个的小目标。按照时间的维护可以分为：

• 短期目标（每一天，每一周，每一月）
• 长期目标（每一季度，每半年，每一年）
• 最终目标

　　按照内容的维护可以分为：

• 词汇量目标
• 听力能力目标（听力理解范围）
• 阅读能力目标（每分钟阅读单词数）
• 写作目标
• 口语表达目标

　　目标是会发生变化的

　　就是我们的需求一样，它是一定会变的！当然它和需求不一样的情况是，大多数情况下它都是变得更好，更高。我最开始学英语只为了自考本科过英语4 级拿学位。后来发现英语好了，做程序员待遇基本翻倍，于是加强了听和说的的锻炼。换了工作之后，发现原来可以出国，去看看外面的天也是一件很不错的事，于 是把听和说又提高了一个台阶。到现在学英语已经完全成为了一种爱好一种习惯了，喜欢每天早上大声的读英文，听自己的口音，喜欢听美式和英式口音的区别。喜 欢和外国人交流，想了解他们的文化，他们的历史。当一种行为变成一种爱好或者习惯，便一发不可收拾了。

　　总之，先根据自己的情况来设定目标，然后再把它细化。找一个最贴近你的目标，也许你暂时不用口头交流，那你只需要提高词汇量，加强语法和阅读训练就可以了。至于后面怎么样，我可以肯定的告诉你，目标是会发生变化的！

目标管理之计划

　　当我们有了一个清晰的目标之后，接下来的事情就是它需要一个完美的计划。这里我们可以借助我们软件开发过程中的WBS（任务分解结构）的方法来帮助我们制定计划。当然软件开发的时候是多个人协同合作，而学英语是需要我们自己一个人来完成的。

　　在这里，我们只是将它分解成6块而已，我的建议是最好一段时间专攻一项，因为我们毕竟是利用工作以外的时间来学习，专攻一项的话效果比较明显， 自己也可以很清楚的看到进步。只有看到进步了，才会觉得有希望，连希望都看不到的时候，我想没有多少人可以坚持下去。所以要让自己看到进步，这很重要，哪 怕只有一点的小进步，也会给你增加信心，这都是你坚持下去的动力。

　　学习任务之一：从哪里开始？

　　我想计划的难题可能是这个，因为如果起点找的不对，就很容易半途而废，所以这个起点很重要。我们要结合自己的特点以及现在的水平去找这个开始的点，千万不能别人是那样做的，你也那样做。

　　就我而已，因为基础实在是太差，连生活基础会话都说不来。所以我当时选择了《新概念第一册》，当然我不是自己学( 基础太差是没法自学的,光背几个单词也解决不了问题，还容易气馁），也没有去报班，报班的情况要不就是一周两三结课，这样效果太慢。要不就是连续几天封闭式上完，对我来说都不合适，所以我在网上下载了新东方老师以前的上课视频，也是从头到尾针对课文作讲解的，非常的详细。

　　在找到起点之后，接下来，我们就要作一个短期的计划和目标。这个是一定要的，大家看到新概念第一册总共是144课，但是老师是只讲单数课的，复数课自己复习。所以在我的电脑里面是有72节的视频课程，每一节的视频是1个小时,也就是说学完新概念第一册需要72小时。下面是我的计划表：

 　　除了看视频以外，我们还要做以下3件事：

• 每一课后面的习题也是要做的，既然是基础，就一定要礼实。
• 背诵课文，这个任务可以在早上做，比较好实现。新概念第一册和第二册的课文都不难，很好背。
• 记每一课的单词，有了课文的背景，单词是很好背的，而且第一册是最基础的1700个，全是见过的。

　　学习任务之二：音标学习

　　音标学习不光是会对你的发音起到很大的帮助，而且能在很大程度上帮助你去记单词。我在后面一个月背了 4000个单词很大程序上是由于对音标的掌握，因为你只要读几遍，记住这个单词的发音就能把这个单词的写法记个八九不离十，再加上循环滚动的复习，记单词 并不难。对于音标学习我也选择了一套视频教程，来自台湾宝岛的謝孟媛，谢老师！感谢你！

　　学习任务之三：四级单词攻克计划

　　单词的重要性我就不说了，不管是阅读，听力，写作，还是表达都是建在对词汇的运用基本上的。特别是四级里面最常见的4500个单词。我是在一个月之内把这4500个单词一口气背完了。至于怎么背的，我称之为暴力攻破法（不一定适合每个人）我后面会详细的分享给大家。

　　休息一周

　　奖励了一下自己。人总是要停下来给大脑一点思考的时间，一点回顾过去的时间，和一点展望未来的时间。在前面的学习过程中，我遇到了三次打击，也正是这三次打击，让我彻底的下底决心一定要把英语学好，也和大家分享一下失败的经历吧。

• 打击一：3月份PETS3（全国公共英语第三级，我用来拿学位的考试分笔试和口试）笔试失败了，申请了9月份的重考。
• 打击二：HP第2轮电话面试（全程英语聊技术，聊项目，聊兴趣等），结果面试官给了两个单词（Poor English)。
• 打击三：玫琳凯面试第6轮（为什么为有6轮，因为技术和其它的中国这边都非常满意，就是英语和国外沟通不行，所以不断加面），当然结果是以失败而告终，整个面试差不多历经了一个多月。

　　那句话怎么说来着？真男人，敢于直面真正的挑战，失败并不算什么，一定得从失败中吸取教训再爬起来。（咳咳，有点煽情啊。。。）

　　学习任务之四：继续新概念之旅

　　在五一假期的短暂调整之中，我发现一个问题，虽然我词汇量上来了，但是阅读能力还是不行。就像很多人说的一样，中间的单词我都认识，可是拼在一起我还是不知道那句话是什么意思，似曾相识么？后来我发现，这就是语法的问题，拿VOA新闻的一句话举例。

　　oil fetures dropped, the dollar traded higher and Europen airline stocks soared as the agreement between Iran and sex world powers raised expectations for a thaw in tensions between Iran and the West.

　　实际上面这是是段话，但是也是一句话，这就是英语写作的精妙之处，如果你想，一句话甚至可以写上一千个单词。所以为什么我能认识每一个单词而不 知道整句话的意思呢？实际上很大程序上就是语法知识不够，所以很多从说学英语语法不重要我是不认同的。那么接下来我就可以专攻语法了，为什么要学新概念第 二册呢？就是因为它几乎包含了80%的句式结构和语法知识。

　　该视频同样也是每一课1小时，其实总共是有八十多课，但是第二册我也只看到了第72课，同样的除了看视频我还需要：

• 背诵整篇课文
• 记住每一篇课文的单词
• 作课后习题

　　为什么把背4级的单词放在前面是因为4级的单词和新概念第二册的单词有80%左右是重合的。所以这样的话我们其实不用怎么背新概念第二册的单 词，正好相反，我们能过学习第二册的课文起到了复习4级单词的作用，有上下文背景的单词会记得更牢靠。同样还是要在第二天的早上去复习单词，背诵课文也是 放在早上，新概念第二册的课文稍微复杂一些，所以大概背一篇要30分钟以上。

　　学习任务之五：新概念第三册

　　在学完新概念第二册之后，我开始慢慢的有一点英语的语感，同时受到了新东方老师的推销，他们把新概念这一套教材说的太神了！虽然我没有花钱买他们的教材，也没有去新东方报班，但是我承认，他们的推销成功了！所以我接下来又花了一个多月的时间把新概念第三册给学了。

• 关于课后单词还是要背滴
• 关于课文背诵（量力而为吧，整本书64课，我大概背了20多课，因为有的课文实在太长了，真心吃不消）

　　 学习任务之六：疯狂阅读计划（7/15/2012~9/15/2012）

　　阅读能力的提高除了靠词汇量和语法作为基础以外，剩下的就是大量的阅读来训练大脑翻译英文的能力，最后提高 的就是你每分钟阅读的单词量。这里有一点经验就是不要一味的去看什么名著，就算要读名著也要选和自己水平差不多的，遇到生词多的，说句实在的，挺打击人 的！所以阅读和听力是一样的，都是根据你自己的水平找对应的材料去训练，一点一点的提高才是名智之举。最适合你的阅读材料是一页当中生词不超过10个的， 过了这个数，你恐怕就很难看下去了。

　　最简单的可以找沪江听力酷的听力材料来阅读，因为沪江听力酷是有分级别的，所以我们可以根据自己的能力来选择对应的学习材料 。

　　分级阅读材料推荐 ：http://www.angelfire.com/mi2/theteach/Libr/Levels.htm 

　　上列表列的非常清楚非常适合阅读训练，很容易找到自己级别对应的图书，但是美中不足的是有一些书可以在网上找到，有一些真的完全找不到。不过找到自己级别的整本读完也是一个不错的挑战，对于英语学习者来说能把整本英文原著读完的人，真的不多。

　　另外我电脑中有1000本英文名著的电子版，如果大家想要也可以分享给大家。

　　要说我看了多少本，真的记不清了，大概花了两个月左右的时间，每天3个小时，强迫自己去阅读。从最开始的短篇小说，到后来的长篇小说，像《简 爱》《傲慢与偏见》之类的。到最后就直接看新闻，有道学堂的双语阅读是个不错的选择，都是一些时事新闻，看着也不会枯燥。最重要的是在阅读完之后它会给出 你的每分钟阅读词汇量，是个不错的可以量化的检测方法。

　　到最后，也就是我们的终极目标，直接看原版的技术书藉。

　　当然硬着头皮半个小时啃一页，那不是我们的终极目标，我们的目标是1分钟左右一页。只有这样才有可能真正像看中文一样的去看英文资料。阅读能力 的提升没有捷径，只能靠不断的阅读来提升。但是大量的阅读带来的好处远远不止阅读速度的提升，也是为我们的写作和口语打下基础，只有脑子里有货了我们才能 得心应手，脱手/口而出。所以在2个月的专项阅读训练之后，就轮到对于写作的突击了。

　　学习任务之七：两周专项写作提升（9/15/2012~ 9/29/2012)

　　对于程序员来说，如果在外企工作的话最常见的就是写英文的邮件，和客户或者PM/Leader沟通，如果比较资深一点的话可能就是需求文档和开发文档了。我最开始写邮件的时候基本上每一封邮件都要花30分钟，但是没办法硬着头皮，借助翻译也得上啊！但是千万别打中文直接给软件翻译， 这样很难有提高。最好是自己先想怎么写，把写好的放在谷歌翻译里面去验证一下，要是谷歌翻译出来的中文还比较通顺，那问题应该不大了。实际上我从去年的7 月份来到现在的公司，从那个时候起就是全英文的工作环境，所以基本上每天都要用英语写点什么。在积累了一些写作的基础之后，我们需要的就是一些高人的指 点。

　　来说说这两周的专项写作训练都干些什么吧，我是不花钱还要把英语学好的人！

　　我还能说什么呢？网络就是一个好东西！！！

　　学习任务之八：听力/口语/阅读/写作之综合提高（持续至今）

　　最后一项任务可以说是以听力和口语的锻炼为主，但是在我们提高这两项技巧的同时，阅读和写作也会随之提高。之前新东方的一位老师说过在英语的 听、说、读、写四项技巧里面，只有听力是没有办法靠短期突破的，所以没办法，听力这一块的锻炼也是我花的时间最长的，从去年10份一直到现在也才能够勉强 把NPR新闻听个80%，盖上字幕去看美剧还是会很受打击。

　　注意：一边看字幕一边听是提高不了听力能力的，必须甩开字幕来听，所以选择自己对应的材料很重要，别找一些连50%都听不懂的材料来听。

　　听力部分1

 　  还是那句话，咋基础薄弱，什么都得从头开始，那么听力怎么样算是从头开始呢？是听句子么？NO！是从听单词开始，这个可以利用所有一切你可以利用的时间 去听，公交车上，地铁上，睡觉前，发呆时，骑车时等。。听到什么程序为止呢？ 直到你随便一听就知道这是哪个单词！

　　听力部分2 ESL

　　http://www.eslpod.com/ 

　　比较适合初学者，因为发音非常清晰而且慢，是讲故事的那种方式，并且会一个句子一个句子的讲解，所以不用担心听不懂。所以如果你觉得听英语很无趣的话，试试这个。（我有这几本书的电子版和MP3文件，已打包！）

　　听力部分3 沪江听力酷 听故事

　　沪江听力酷是一个手机APP，可以将这些音频下载的手机上离线收听。
　　可以设置A-B两点复读，而且基本上都提供中文翻译。
　　分集收听，每集都是在1分钟左右。
　　最重要的是，所有材料都是分级别的，所以非常容易找到自己对应的级别。还是那句话，不看字幕听不懂的就不要去碰了，咋没必要去找那个打击，找至少能听懂70%的材料去听，这样才会有信心持续的听下去，也只有这样才能提高听力的水平。

　　中级的标准美音就是VOA常速的标准，TED演讲是我个人最喜欢听的一个项目，你还可以从网易公开课上找到它，TED也是自己的Android App下载视频也是非常的便利，不仅可以学英语，还可以见识到各个领域（科技，艺术，民主，文化等）的意见领袖。很多TED的演讲都具体着非常深远的意义，说它能改变你的一生也不夸张。

　　听到中高级阶段，基本上和外国人沟通听力部份就不存在太大的问题了（不包含印度这种外国人哦）。如果你能把上面列出来的材料全部认真听完，我敢保证，你的听力绝对不会差。 

　　口语部分1

　　口语锻炼的部分就不用找材料了，因为我们上面已经列出来了。没错，上面所有的材料不光是全部都要认真的听（脱稿），而且还要认真，大声的读。读的时候一定要读出声音来，你自己可以听到自己的声音，只有读出声来才能知道自己到底说的好不好，发音标不标准，同时也能够模拟真实的对话场景。刚开始的时候没什么，就是读，读的多了你自然就会说了。

　　口语部分2

　　我们要来真的了，不能总是自己一个人躲在家里读了。那些有对象英语特别好的人，你们真是太幸运了，可以免费找一个陪练。当然，如果你实在找不到人陪练也没有问题，那就花点钱吧，给大家推荐我用过的51Talk，好不好的话我不敢明确的说，因为说实话学英语这件事主要还是靠个人努力的，你付出了多少，回报就有多少。所以那些说学了好久英语但是没有太大效果的人，问问自己真正花了多少时间来学英语。

　　　我在去年11月份的时候，花了4千多，购买了220次次卡，每次课是25分钟左右，如果上面的材料都认真读过的话可以直接和老师进行Free Talk。这种模拟对于口语的帮助还是非常有效的。刚开始几个月周一到周五每天都上1个小时的课，到后面就可以慢慢减少了。英语水平薄弱的时候比较容易丢，如果水平上来了，反而不容易丢，就算丢了也比较容易捡回来，所以前期一下要高强度，后面可以适当放松。

目标管理之过程监控

　　上面就是我从零开始学英语的全部过程，是一个计划，也是一套完整的英语学习方法，大家如果对学习英语有兴趣的话，完全可以结合自己的情况作一个参考。当然除了计划以外，对于学习的过程管理也非常的重要。毕竟时间跨度比较长，中间如果稍微意志不坚定是很容易半途而废或者走弯路的。那么接下来我们就来看一下如果进行有效的过程管理。过程管理的是前提首先是有一个比较清晰的时间表，只有每一项任务的具体时间确定了，我们才能进行有效的监控。

• 按天/周/月检查进度，按照目前的进度是否能敢上我们计划中设定的期限。
• 及时调整方法或者计划中设置的时间，这里的调整有三种。
  • 当投入的时间比较多但是效果不理想时，需要思考一下方法的问题，是不是这种方法不适合自己，比如说背单词有很多种方法，但是每个人最适合的方法是不一样的，比如说我使用的那种暴力记单词法就不一定适合你。
  • 发现自己的进度掉队，又不是方法的问题的时候，需要投入更多的时间。
  • 如果觉得投入时间比较多，而方法也没有太大的问题的，却依旧赶不上进度或者比较吃力的时候需要调整计划，将时间往后推。
• 除了检查进度，还要检查结果，看看自己收获了哪些东西，有了哪些进步，这是一种可以让自己继续下去的很大动力。
• 适当奖励或放松自己，中间可以允许休息，或者切换另一种方法。因为人都有疲倦期，长期从事一件活动时间长了，激情就会减弱，往往投入的时间多，但是效率不高。这个时候就需要休息了，但是如果你仍然不想离英语太远的话，看看美剧，参加一些英语角什么的是一些不错的方法。

目标管理之循环改进

　　为什么说目标管理是循环改进的？ 上面我们列出了很清晰的计划和时间表，但是相信大家对于“变化总比计划快”并不陌生。特别这种情况在软件开发过程中出现的概率几乎是100%。比如说你本来打算每天花2个小时来学英语，可是有时候你突然要加班了，有时候突然家里面有事情了，有时候和女朋友闹别扭了等等。那么你这一天的计划就要泡汤了。那么如果保证我们的进度能够按着计划走呢？这就是我们常说的 ——拥抱变化！

　　要想拥抱变化，我们首先要知道变化是什么？最重要的是要知道我们目前在什么位置，这样就可以估算当前的这个变化对于我们进度的影响。这就是我们常说的回顾。我们不仅要每月每周的回顾，最好是可以每天，甚至做到一有空闲时间就回顾。主要回顾以下几点：

1. 现在学到哪里了，结果是什么？
2. 离我当前的计划还差多少？ 
3. 之前所用的方法怎么样？效率高不高？
4. 有没有更好更快的学习方法？
5. 如果因为中间的突发情况进度拖后了，就要找个时候把它补回来。

　　中间一次两次的冲突不算什么，只要清楚自己目前的位置和我们要去的位置，我们依然走在通过成功的路上。我相信通过这样的高频率的回顾，我们的计划是很难被打乱的。

　　我的最佳学习方式

　　新概念第一册/新概念第二册/新概念第三册

• 晚上花1个小时时间看视频（视频包括上一课的习题讲解和本课的单词、课文讲解），10分钟做习题，10分钟背当课单词
• 早上背诵昨天晚上的课文和复习当课的单词
• 周未的时候复习本周所学的单词（记住周未还要学4节课，有时候我会把两天的课用1天的时间看完，或者其中一天看6节，这样的话另一天就可以腾出来做其它事情了。

　　阅读

• 在阅读的中间遇到的生词只要划线或者写到一张单独的纸上就可以了，最后再抽出30分钟左右的时间单独来记单词。
• 周未的时候再复习本周阅读中遇到的生词

　　写作

• 每天都要写（如果没有英文的工作环境，那就尝试自己用英语写日报吧，就当是一个练习，反正早晚你都要用英语写的！）
• 写的时候最好不要直接借助翻译软件，可以查词典，但不要直接翻译，等写好之后再和翻译的作对比
• 有条件的话可以将你写的东西给人修改，磅个专八的土豪还是很有必要的

　　听力/口语

• 找自己对应级别的听力材料练习
• 一般晚上适合听，第二天早上再把昨天晚上听的东西拿出来读
• 有了一定基础之后，要积极的用练口语，最后是找国外的不会讲中文的人练习 
• 听力和记单词一样，是可以利用路上的时间练习的。

心态分享

 　　关于时间的问题

　　我想时间可能是最大的问题，因为每个人的情况都不一样，有人可能正在筹划着结婚，有人可能筹划着小孩，有人可能离公司太远每天在路上来回的时候都要3小时，回到家吃个饭基本上也就可以洗洗睡了。哪来的时间学英语？所以这也是我经常和一些想学英语的朋友说的，你是真的想学英语还是只是觉得会点英语总归是好的？问题的本质也就是，你究竟有多想学英语？ 所谓有得必有失，在时间不够的情况下，我们面临的就是取舍的问题。 但是我想，如果你真有很大的决心去做一件事情，你的家人肯定是会支持你的。至于路途遥远，我的4级单词基本上都是在上班路上背的。走路的时候就听（听单词是一种很好的复习），在地铁上就可以边看边读了，只要你声音不是特别大，一般是不会引起什么注意的。

 　　如果可以的话就搬到公司附近吧，我在去年7月份的时候换了工作，也就搬到公司附近了。骑车上班的话差不多20分钟，住的近的好处就是空出来的时间太多了，晚上从7点到10点，早上6点半到8点半。整个5小时出来了，5个小时可就不是什么一点点的业余时间了，你想在家研究怎么造大炮都可以了！

　　关于方法的问题

　　还是那句话，适合你的方法就是最好的，我上面列出来的方法也可能不一定适合你。所以要多了解一些学习方法，怎么背单词，怎么练口语，怎么练听力。然后可以多尝试一些方法，找到适合你自己的方法之后，效率会高很多。

　　关于坚持的问题

　　学英语，贵在坚持，即使你的方法有问题，你能坚持下来，效果也会很明显。个人一些关于如果加强毅力的方法：

• 找人监督
• 向亲近的人分享你的进步
• 养成良好的作息习惯（10：30睡觉，6点起床），时间就是这样挤出来的
• 奖励自己的每一个小进步
• 时刻提醒自己的目标，或者是自己想要实现的东西（加薪，跳槽，如果你没有伟大的目标，咋就现实一点也没什么不好）
• 获得家人的支持

 　　关于专注

 　　一个人一段时间只能干好一件事件，这个的确不假。我在学英语的这段时间几乎没怎么看过技术方面的书藉，要学英语就把全部的业余时间用来学英语。对于程序员来说，技术，英语，博客，管理。可以说算的上是几件必须要花时间去对待的大事，在公司我们可以多任务的处理问题，但是学习还是专注一点比较好。

暴力记单词法　　

　　单词是学习英语的根基，对于我们这种时间有限的人来说是不能靠那种一天背10个或者20个单词来解决问题的。那样岂不是光4级的单词就一年么？想想就觉得太恐怖了。那我是怎么记单词的呢？暴力记单词法之所以称之为暴力，主要是因为量的关系，也就是说一天至少要记到150个以上的单词，当然我们这里的记并不是完全记住，因为完全记住就算是神仙也难办到。主要是通过不断的重复来达到的。

1. 20个单词一组，第一遍只读一遍和看一遍中文意思
2. 第二遍，只看英语回忆中文意思
3. 第三遍，听读音回忆单词，把第三遍听不出来的单词提升复杂度。
4. 进行下一组。
5. 一天10组，大概需要70分钟左右的时间。
6. 复习昨天所记的所有单词，只需要过我们上面的第二遍就可以了。

　　第一次基本上也就是过一遍，不会强行要求一定要记住，实际上这种记单词的方法每一次都不会要求一定要记住，基本上只是看能不能回忆出来，不能回忆出来的就将其复杂度加1。接下来的事，就是复习，复习也是重复上面的4个步骤，先从复杂度最高的开始。复杂度越高说明这个词被你记了很多次你也没有记住，可以尝试一些别的玩法，比如联想记忆等。

　　复习的时间为：

• 当天要复习昨天所记的所有单记，也就是重新过一遍
• 被3和7整除的日子再复习所有复杂度大于1的单词
• 2次复习都能正常回忆起该单词就将其复杂度清除

　　这样背单词很快，但是会有一个问题，基本上看到这个单词都能认得出来，但是如果要去默写是很难的。但是别忘了，我们要的是“快”。后面还会通过大量的阅读来增加单词的熟悉度。其实我们在生活和工作中需要写的词汇并不多（我们又不是要去考托福雅思，要去写很优美的文章），基本上4级以内的词汇都能摆平，偶尔可能会用到一些高级名词，借助词典都能解决的。

　　所以这种背单词的方法一定要配合后期大量的阅读来巩固对词汇的掌握程度。但是大量的阅读不光可以巩固单词，包括接触一些新的写作方式，新的短句，新的句式结构等。

　　如果是在家里面的情况下，我建议一边记的时候可以用笔在纸上写一写会加强熟悉程度。另外的话可以借助云词3来帮我们记录。

1. 选择课程：包括四六级，新概念全四册，以及托福雅思等等，总之库很全。
2. 将你想学习的课程下载到本地。
3. 之所以从学习课程开始，是因为对于我们已经知道的单词我们没有必要去背，直接忽略就可以了。
4. 通过第3和第4个按钮，我们就可以把我们准备要背的单词加入一个生词本，只需要背这个生词本里面的意思就可以了。
5. 复习的时候选“浏览”模式，默认的开始复杂是使用的什么曲线法，不适合我们这种快速背单词的模式。
6. 我们可以在这里面，选择“忘记”将单词的复杂度+1，或者删除该单词，以后就不需要复习了。
7. 是我最爱的模式，会重复的读该组下的所有单词，这样的话，在你走路的时候，地铁里的时候就可以用这种模式去复习了。

　　背单词的应用有很多，包括最近比较火的百词斩也不错，但是如果要想暴力背单词的话，还是用云词结合上面的方法比较好。另外的话是因为云词有比较清晰的语音库大概1G左右，可以下载到手机上，这样我们在路上听的时候就不用耗流量了。

 　　文中提到的所有材料已全部打包上传，如果想要的朋友可以留下邮箱，我晚上抽空统一发给你们。希望我学英语的过程也能够激起你对英语学习的兴趣和决心，也希望我的方法能够为大家指一些方法，这样我就满足了。如果觉得本文对学习英语有帮助的话，请帮忙推荐一下，让更多的人看到。　　

资源下载

• 英文名著 （这是我文中贴出来的那个，是网页版的，小说都是txt格式的。
• 英文名著(pdf版) 这个可以放到手机或者平板上去看，全部是PDF版的。
• ESL （English As Second Language） 就是我文中列出来的那几本书。（音频+PDF书）
• 空中英语 这个也是可以练口语和听力的。
• 谢老师音标讲解视频
• 新思维写作特训视频
• 新概念全4册课文讲解视频

因为版权的关系，（新东方现在好像抓的蛮紧的！）所以我创建的私有的分享，大家用下面的链接和密码去下载。

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