学习史蒂芬·柯维的时间管理四象限，忽然想到一个人的职业选择其实也有四象限，根据喜欢和擅长两个维度即可绘制出下图：

上图中，横轴从左到右，表示个人对职业所需技能的擅长程度，竖轴表示个人对职业涉及领域的喜欢程度。

右上角为第一象限，所覆盖的职业，个人又喜欢又擅长，是个人首选。

右下角为第二象限，这个象限里的职业，个人擅长但不太喜欢，是备选职业。左上角为第四象限，此象限里的职业，个人喜欢但不太擅长，也是备选职业。

左下角为第三象限，它涵盖的职业，个人既不喜欢又不擅长，是下下之选，若非不得已，可以直接放弃。

好啦，简单介绍职业四象限后，接下来我们要再展开一下，谈三个话题：

1. 分析自己的职业象限
2. 个人职业在不同象限间的转换
3. 职业转换实例

1. 如何定位自己的职业象限

每个人都可以判断出自己是否喜欢所从事的职业。大体可以从以下四个方面来分析：

1. 工作内容和对象
2. 工作所用到的知识和技能
3. 工作环境
4. 工作中的人际关系

通过对上面四个方面的梳理和总结，你就能知道自己是不是喜欢眼下的职业。举个栗子，比如杨大胖喜欢健身，李六块喜欢研究与健身相关的各种知识，王爱痴则喜欢到健身房里与教练聊天……这几个人都喜欢健身，但喜欢的东西都不一样。

其实判断自己是否喜欢眼下的职业，往往不用特别详尽的分析，只要观察自己的感受即可。你觉得自己想做，干着开心，那就是喜欢了。你觉得懒洋洋的，这也不愿意干，那也不愿意干，别人分配工作总是想办法推三阻四，那估计就是不喜欢了。

喜欢，但不一定擅长。比如李二狗喜欢养狗，但是他不一定擅长养狗，可能养十只死八只。比如猿大喜欢编程，但他不一定擅长，有可能写出来的代码脏、乱、差，运行效率低下，结果不符合预期。再比如刘三姐喜欢唱歌，可是不擅长，她唱起来就像狼嚎。

擅长不擅长，每个人自己都能感觉出来。假如你遇到问题，能够很快运用知识、技能、资源，找到策略，老练地解决问题，那你就是擅长的；假如你总是感到很吃力，思虑几个月也找不到办法，可能就是不擅长。

如果你自己感觉不出来，也可以通过与别人对比得出结论。比如别人三分钟搞定，你要三星期，那可能你就不是那么擅长。

再如果你对比也不能确认，还可以请别人给你个评价，让他列出你最擅长做的事情，多找几个人，就能得出个结论。

总之，你闭上眼睛想几分钟，自己就可以判断出来自己眼下的职业在哪个象限。

当你明确了自己当下从事职业所处的象限，就可以进一步详细的分析喜欢什么、讨厌什么、擅长什么、拙于什么。这个时候可以参考本节一开始提到的四个方面，详细的结果会对你后续的职业转型有很大帮助。

2. 个人职业转型

理想的职业转型，应该是往自己喜欢又擅长的方向努力。所以，结合职业四象限图，理想的职业转型应该是：从第二、三、四象限到第一象限。

其他的，从第二象限到第四象限，从第三象限到第二、四象限，也都是可以的。从一、二、四转到第三象限，则是要尽量避免的。

我们来聊聊比较理想的转型。

• 从喜欢但不擅长到喜欢又擅长

第四到第一象限，从喜欢但不擅长到喜欢又擅长，这是多么完美的进化啊。

当你处于第一象限时，会因为不太擅长做某些事情而有一定的压力，但因为你喜欢，你就很乐意去学，就会积极主动的提升自己，压力反倒会成为你的动力。你只要多做事，积极淬炼自己，不断投入时间和精力，持续提升专业能力，就可以得到快速提升。然后，你就极有可能晋级第一象限，遇见完美的职场生活。

• 从擅长但不喜欢到喜欢又擅长

第二象限的你，有一点点悲催——一直在从事不喜欢的工作嗳。可能是历史原因，比如毕业时就业形势不好，先随便找个机会上班了；比如父母认为公务员好，稳定又体面……

你就在不喜欢中因为长时间的锻炼，擅长了某些你其实不喜欢的事情，而这些事情，恰恰又成了你的主要经济来源。

此时你要往第一象限转，很可能需要放弃你现在擅长的技能，进入到陌生的领域，从零开始学习新技能，开启新的职业篇章。这需要勇气，因为很可能经济收入、社会地位、工作压力、人际关系等都会发生变化。

你可以从通用和专业两个维度出发，梳理一下自己的知识和技能。

可以在不同职业间迁移的技能，属于通用技能，比如英语、写作、开车、演讲、培训、组织、协调、沟通、项目管理、游泳、系统思维、高效学习、时间管理、领导、设计、审美、规划等。

受限于特定工作环境，离开那个环境就废掉的技能，属于专业技能，比如使用C++编程、焊接、制作牛角梳、维护IBM Z主机等就是专业技能。

然后，你可以分析一下你喜欢的职业，看它需要哪些专业技能、哪些通用技能，专业技能无法匹配的话，就选择那些能与你的通用技能匹配的职业，这样也会比较容易切入。如果一种职业所需的通用技能和专业技能你都没有，那转换的可能性就会低很多。

接下来我们要讲的故事，“饭姐”李雯，就是从第二象限切换到了第一象限。她在职业转换时，“设计”、“审美”这两项通用技能就发挥了很大作用。

“饭姐”李雯

李雯毕业后在上海一家外企做设计师，头几年她和许多同事一样，每天睡到快迟到才起床，早餐不是在路边随便买个煎饼、饭团，就是不吃。

工作了七年后，李雯早上一想到要上班打卡，内心就有点畏惧，甚至都不愿意出门。她担心这样日复一日的煎熬会让自己患上抑郁症，就琢磨找点移情的事情做，让自己的生活开心一些。她想起小时候，母亲端上餐桌的早餐总是特别丰盛，包子、煎面包夹鸡蛋、稀饭、豆浆等，热气腾腾香气迷人。于是李雯决定把早餐当作改变的开始，将其当作改变枯燥生活、与幸福邂逅的仪式。

李雯早上七点左右爬起来，简单洗漱后，就走进厨房，打开收音机，伴着广播声，开始做早餐。土豆饭，核桃仁木耳拌菠菜，芝麻酱拌四季豆，番茄鸡蛋饼，莓子果汁。看起来很复杂的样子，其实只用了20分钟，土豆四季豆提前煮好，香肠洋葱切好，木耳泡好，早上焯个菠菜切下胡萝卜，拌一拌，炒一炒，打个果汁，一顿丰富的早餐就好了。

早餐搞定后，她去卧室喊老公起床吃早餐。趁老公刷牙嗽口的间隙，她也不忘拿起手机，随手拍下自己的劳动成果，发到微博上和朋友们分享，臭美一下。

渐渐地，李雯开始享受这个做早餐的过程，也不满足于做一两种固定的菜式了，开始变着花样做，三年下来，居然做了350多款让人眼花缭乱的早餐。李雯是做设计的，爱美也有审美品位，她使用不同花色的桌布、碗碟、勺子来搭配不同的早餐，将早餐变成了审美的过程。她有30多块桌布，几百件陶器，一书架碗碟，她将早餐搭配成了一种生活的美学，让活色生香的美食锦上添花。

每一天的早餐成了李雯对抗庸俗生活的武器。上班，不再是那么焦虑，而爱却是越来越多。李雯体会到了以前从来没察觉到的幸福，“觉得生命好像被延长了，爱情也更加甜蜜了，感觉很幸福。”

有一天早上醒来，微博上有上千人@她，甚至有人她发布的微博后面留言，“看到你的早餐，好想娶你回家”。吃货们羡慕而妒忌：“太凶残了，你怎么能把早餐吃得那么浮夸”？

事实是，李雯因为坚持做早餐、分享微博而红了，网友们给她一个“饭姐”的称号。她的每日早餐图也吸引了很多与美食相关的机构前来洽谈合作，于是她发现工作有了更多的选择，爱好也可以和事业结合起来。在2012年底，她索性辞去了原来设计师的工作，做喜欢的事情，专心走进厨房，研发各式各样的菜品。2014年，她的美食图谱《幸福，从早餐开始》正式出版，走进了大大小小的书店。现在仅仅当当网上，这本图书就有将近4000条评论。

2014年4月，三年的积累后，李雯的美食创意工作室终于成立。她全身心地投入工作室的运作，满满的知足与幸福。

从厌倦的工作到喜欢的事业，这样关键的转变，对李雯来讲，却是从一份用心的早餐开始的。

工作之外，你可以做很多事情，那些你真正愿意做的、能够忘我投入的事情里，蕴含了潜在的机会，它们很可能导引你完成职业转换，让梦想照进现实，让你的生活充实又幸福。

李雯的故事，正是这样开始的，而这也是我们大多数想要转变“却又担心失去这个失去那个万一不成怎么怎么办”的上班族的一个稳妥策略——业余时间丰富知识和技能。

这是非常棒的策略，适合大多数人，但前提是：你足够喜欢你想做的事情，并且能够持续投入时间和精力来丰富相关的知识和技能。