学习流程第一阶段：拓宽视野，快速阅读。

1. 梳理逻辑脉络，明确宏观定位。

2. 主动阅读，积极思考。

3. 提高阅读速度。（避免逐字阅读，用手字辅助阅读，拓宽视线范围）

学习流程第二阶段： 视觉阅读进阶训练。

1.视觉考片。

2.享受阅读。（动力与压力，释放压力的技巧）

3. 全方位的视觉阅读训练计划。

学习流程的第三阶段：五感并用，超级记忆。

1. 理解是记忆的重要前提。

2. 联想是建立在知识网络的基础上。

3. 五感并用。

4. 合理安排学习节奏。

5. 时间管理的最优法则。

6. 系统复习法打造超级记忆。

以上来自《超级快速阅读》， 读了第一阶段的，讲的很好，是一本提高学习效率的好书！ FreeMind