小结：

增加了运动量，每天步行上下班。用软件做俯卧撑可以做到35 个。

阅读了两本书。

习惯：

养成晚上下班回去先把内务搞完再做到电脑前的习惯。继续保持。

正在执行使用omnifocus 管理日常事务的习惯。

游戏：

战地1beta：10+小时；打到30级，距离对枪的准度影响很大，10米开外子弹基本是散的。对于我这种高ping 玩家用assault 的话可以选射速快的机枪，然后在沙漠的C 点打近距离巷战。light tank 在beta 是非常op，估计正式版会削弱。

巫师3: 10+小时；剧情很引人入胜，很有聊斋志异的感觉，不愧是波兰仙剑。问题是游戏难度太难了，作为堂堂猎魔人，经常被路边小怪追着打，实在违和。。。

杀出重围人类分裂：20+小时。关卡设计6 得飞起，人物刻画，剧情都不错，关键是赛博朋克的艺术风格十分吸引我。虽然以潜入为主但并不限制你跟人火拼的自由，除了子弹有点少以外，当成使命召唤玩也不是不可以。

阅读：

A Mind Of Numbers: 100%; 我个人觉得是“元知识”的必读书了，有评价说这书只是各种研究文献的剪辑汇总，我也不反对，但是作者Barbara Oakley 的亲身经历已经是这本书最好的证明。况且把那么多有用的知识编辑成承前启后的材料，加上总结和注解本来就是一项宝贵的成果，值得所有人阅读。通过这本书可以了解1. 到如何利用大脑来学习数学和科学的最佳实践，了解你的大脑让你避开学习的误区和暗坑，真正意义上的知己知彼；2. 对抗拖延症，学习是个循序渐进的过程，而习惯性拖延则是把所有事情拖到deadline，临时抱佛脚无法真正的学习。

书中还提供了大量的工具来帮助学习和记忆比如：用active recall 和mini test 来代替passive reading。用 interleave study 来代替一本道的学习流程。用spacial repetition 来代替传统的复习。等等，还有好多的memory trick，总之这本书就是应该隔三差五的再读一遍的书。

怎样解题：100%；买了很久也读了很久就是没读完过的书，可能是因为书龄比较大，翻译总觉得有点怪怪的。读完后觉得这本书应该作为教师的培训教材，总觉得要是读书时候能遇到这样的老师或者能读过这本书的话，自己的数学解题能力也不会这么差了T_T。书中提到的探索解题法基本上是解决不限于数学的所有谜题的黄金法则了：1. 未知量，已知量，条件是什么？2. 观察未知量！并找到一些以前解过的有相似未知量或结论的题目。2. 能利用这些相似的题目吗？为了能利用他们需要引入些什么辅助元素。3. 如果不能解决当前题目，尝试解决一道辅助题目，这道辅助题目可以由原题变化得到。

解题不仅要有缜密的思维，还需要一个丰富的知识和题目的library 以供使用。

这个月一点都不忙啊，打了很多游戏。

2016 年8 月小结