工作至今，算下来已经很多年了，明显感觉到了瓶颈期，技术，多久没充电了？ 一直吃老本，生活， 感觉一塌糊涂，每天上班，coding，吃饭，coding，下班，睡觉，loop，loop，loop..., 感觉如同机器人，没有感情，累了，低潮，睡一觉，第二天继续，这到底还是我们想要的生活吗？  多久，没有发至内心的微笑了？  多久，没有感受惬意的夏日时光了？  多久，没有开怀畅快的聊天呢？  你还记得你的最初想要什么吗？是不是工作中慢慢丢掉了甚么？节奏能否慢点，多花点时间为自己而活！  每天大部分时间埋头coding，赶项目，纠结这个功能怎么实现合理，慢慢的，变得沉默寡言，以至跟朋友家人一起除了工作，不知道聊什么，慢慢的开始怀疑，哪里除了问题，我们忽略生活太久了，已经忘记了怎么生活，慢慢被工作所侵蚀。 工作，不知不觉，慢慢开始身边的人都是比自己小几岁的，甚至好几岁，开始出现代沟，我想，这种情况前人其实早就经历过，慢慢的这种感觉会越来约强烈，以至不止现在感觉上的，会到“身体言语生活”上的。 那么，那么，到底要怎么破？？

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