FTP是通用协议，不区分系统。知道linux机器的IP、用户名和密码即可。

一、上传文件：

1、开始 -> 运行，输入cmd，回车

2、ftp  Linux机器的IP地址
3、输入用户名、密码登陆ftp 

4、binary

5、put  windows系统本地文件全路径  linux系统上的目标路径
     （或：在cmd下进入到上传文件所在目录，进入Linux后进入目标目录，直接：put  目标文件） 

6、Bye

注：

（1）如果是文本文件，可以不用binary设置为二进制传输模式（默认文本模式，会自动转换文本格式）
         如果是非文本文件（例如可执行文件），建议一定要设置为 binary 模式
（2）binary额简写为bin

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二、下载文件：

1、开始 -> 运行，输入cmd，回车

2、ftp Linux机器的IP地址

3、输入用户名、密码登陆ftp

4、进入文件所在目录

5、get 文件名

6、Bye

注：（1）文件下载到cmd当前目录下
       （2）若需要，通过跳板（当前Linux机器上再次登录其它机器）下载

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Windows通过FTP上传、下载文件到Linux