这是一款每天会默默保护你眼睛健康的小软件（几百KB），它能随着一天的时间变化自动调整你电脑显示器屏幕的色温，从而尽可能减少屏幕对眼睛所带来的疲劳感。 f.lux 的设定在中午12点时是色温高潮点，午夜12点是色温低谷点。简单的说，也就是说白天冷色调，夜晚暖色调。
官网还提供了据说很专业研究报告，用数据与事实来证明 4600k 到 5000k 的暖色温确实有此功效。
不过这里要注意一点的是：首先你得设置你的location， f.lux默认是用Google地图搜索的，如果你Google不行的话可以查下自己当前城市的经纬度，然后手动填进去，这样就能定位了。我就是这么做的。

还可以设置屏幕渐变的速度，分为“快（20s）”和“慢（1小时）”，推荐使用Vista及以上系统的朋友选择慢速渐变，效果非常自然平滑。全部设置完后，点击界面右上角的“Done”保存设置。

在软件主界面上 你可以双击曲线图来预览24小时色温变化。

官网下载链接：https://justgetflux.com/

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