1.在outlook邮箱里启用pop3

2.接收邮件服务器 pop3-mail.outlook.com

3.发送邮件服务器 smtp-mail.outlook.com

4.其他设置 -->发送服务器 -->我的发送要求验证

5.其他设置 -->高级 -->接收服务器 995，勾选 此服务要求加密连接

发送服务器 --> 587 使用tls加密类型

Outlook邮箱配置