1.首先查看ruby版本
    $ ruby -v
2.更新ruby源
    $sudo gem update --system
3.如果用的还是taobao.org,需要移除更换成https://ruby.taobao.org/
    $gem sources --remove https://ruby.taobao.org/
    $gem sources -a https://gems.ruby-china.org
    $gem sources -l (查看当前ruby源)
4.安装cocoapods
    $sudo gem install cocoapods
5.关键一步
   $git clone https://git.coding.net/Cocoapods/Specs.git ~/.cocoapods/repos/master
下载接近300M的文件 等下载好了在进行下一步的操作
6.设置pods
   $pod setup
耐心等待 执行完毕就可以使用了
7.$pod search 第三方库
这是优胜美地系统版安装方法 开普敦系统方法以后更新

8.使用
platform :ios, ‘8.0‘
#use_frameworks!个别需要用到它，比如reactiveCocoatarget ‘MyApp‘ do  pod ‘AFNetworking‘, ‘~> 2.6‘  pod ‘ORStackView‘, ‘~> 3.0‘  pod ‘SwiftyJSON‘, ‘~> 2.3‘end

关于cocoapods的最新安装与使用教程