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你喜欢“咔嚓”声的折手指么?
最近看到一则新闻说经常折手指会导致手指变粗,关节变形,坏处特别大的说。看着好
首先映入眼帘的是专家(不知道靠谱不),专家们都普遍指出,这种习惯是不好的。我们了解到,所按的恐怖的样子啊因为我也经常折手指,这都有好多年了。于是我就查询了下,看到底有啥可怕的地方。
部位一般都是关节,关节处产生啪啪的响声,是来自关节之间的关节囊,关节囊里面有关节腔,关节腔里面有关节液,像机器的润滑油一样,氮气。当我们用力挤压,氮气溢出便产生了响声。咔咔作响,不痛不痒。听起来没什么,但是如果长期这样下去的话,细心的人就会发现,自己的手部关节慢慢变大,有时候还会伴随疼痛,一般来说,关节需要掰回去,那是需要复位了,但是经
有事没事就不要折手指,久而久之会有关节炎、骨质疏松的病症。如果长期保持一个姿势,如上网,写字久了可以掰一掰,走动走动,甩甩腿什么的。但平时弄出响声的习惯确实不好,所以就戒了折手指的坏习惯吧!免得将来会后悔的。常这样长期压制,会导致各种关节疾病的发生。
所以最好的建议是不要折手指哦!专家的话还是有一点点可信度的,反正我决定以后尽量少折手指了。
(图为一日本人,他折手指已四年有余,结果他手指就变成那个样子了,看着还是蛮吓人的)
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