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养成良好的习惯-从运动开始

欲强壮之身体,非运动不可。

2014-5-6  第三天,晨跑时间:6:29至6:56;   臂力棒:26个;   体会:运动带给我们的不只是健康。。想找回曾经热爱运动,没事逛图书馆的自己。