作者：李开复

　　新的一年总有新的愿景与目标，也就是“年度计划”(New Year Resolution)。两个多月前，脸书的创办人扎克伯格(Mark Zuckerberg)到北京参访，在清华大学用中文做了超过 30 分钟的演讲与问答，令大家印象深刻。不只国内媒体，许多美国主流媒体都用“惊豔”来形容他的中文能力。

　　我记得约 4 年前，Mark 邀请我到硅谷脸书总部演讲，印象中他只能简单用中文介绍几句;多年后，他的中文已进步神速。

　　最近几年，Mark 每年都有个人的年度计划。去年，他每天写一张“感谢卡”，让自己随时保有感恩的心。前年，他规定每天必须认识一位新朋友，扩展生活领域。2012 年，长期投入管理工作的他，立下回归写程序的计划，让自己不忘初衷。

　　2010 年，Mark 的年度计划就是学好中文。这次他在清华的演讲，虽然肯定是经过公关的精心包装，但他不只用中文回答所有问题，还能用中文讲笑话，让全场哄堂大笑，实在不容易。Mark 本身的努力与坚持，值得鼓励与效法。因此，如果能够好好规划年度计划，对人生会有意想不到的影响。我也做过不少新年计划，在这里可以分享一些诀窍：

　　1 选择一项可行的目标就好

　　人的习惯就是，当要求太多，其中有一项做不到，就可能全盘放弃。倒不如挑一件可行但有难度的去做，尤其是第一次。人总是需要靠着一些小小正面的成就感，慢慢建立自信。

　　2 设定目标的 SMART 原则

　　Specific 具体

　　Measurable 可衡量的。例如，不要将目标订为“多做善事”，这不够具体，也无法衡量，可改为每个月到老人院做义工一次。

　　Attainable 可实现的、例如，不能订明年就要赚进 1 亿元，必须是可以完成的目标。

　　Result-based 重视结果导向，而不只是过程。例如，1 个月减重 1 公斤，而不只是每天早上不吃饭;或托福成绩提升 50 分，而不只是每天花时间背单字。

　　Time-based 有时间性，在某段时间内完成计划

　　3 挑选重要、但不紧急的事情

　　我们常常选择先去做紧急的事，例如明天就要考试，一定会花时间去准备，不必靠年度计划来督促自己。但人生中有太多重要却不紧急的事，年度计划必须挑选对人生有影响力，或重要的事，例如健康、前途、累积学识、人际方面成长相关的计划。

　　学好英文是个典型的例子，从人生学习的角度来说，学好英文很重要，但没有急迫性。尤其离开校园后，如果不在外商，或是工作上用不到英文，就可能松懈，十分可惜。

　　以 Mark 为例，学中文对老美来说，是一大挑战。如果 Mark 读了四年的中文，可以在台上演讲，那么学了十几年英文的中国人，是不是更应该学好英文呢?

　　我鼓励年轻人，可以先从阅读英文新闻开始，一方面开拓视野，同时增强英语能力。不要把时间浪费在重复性的新闻，世界上还有很多很棒的英文网站和书籍。我也建议，花一半上网的时间读英文相关的资讯，或者有计划的大量阅读英文书籍。如果你想同时学英语和增加知识，可以看看这几个英文网站：Business Insider, Quora, Buzzfeed, Khan Academy， Linkedin, Techcrunch, Pando Daily， WSJ.D, 也可以在网上搜索 Ted 英文演讲，历史上知名的英文演讲，着名毕业演讲等。

　　另外，我分享一个扩展人际关系的年度计划。多年前，我从中国调回美国微软总部，为了拓展社交圈，我计划多认识新朋友，虽不像 Mark 一天认识一位，但我规定自己每周和一个新朋友吃饭，或喝茶。去哪儿找那么多人吃饭啊?我教你我的秘密：每次和新朋友吃饭，谈话中留意有没有什么他的朋友是你希望认识的，吃晚饭前务必请他再介绍一位朋友给你，增加你的社交圈。

　　为什么要拓展社交圈?其实人生有很多机运，不是靠着最要好朋友的“强”关系，而是维系你的上百个“弱”关系; 如果能够掌握更多人脉，也可以带来更多的机会。如何认识新朋友?可以请朋友引介关于新技术、产品管理、投资领域中的佼佼者，这样既能认识新朋友，也能增广新知识，拓展新视野。

　　4. 总结

　　人总是有惰性，喜欢窝在自己的舒适圈，要想成长，就必须改变。当你订下年度计划，认真执行一阵子后，你会发现，任何新目标都可以变成生活中的一部分，不需再刻意执行。想要改变，就先从自己做起。

李开复：如何设计你的2015年度计划