1.KILL掉系统里的MySQL进程；
    killall -TERM mysqld

2.用以下命令启动MySQL，以不检查权限的方式启动；
    mysqld --skip-grant-tables & 

3.然后用空密码方式使用root用户登录 MySQL；
    MySQL -u root 

4.修改root用户的密码；
    MySQL> update MySQL.user set Password=PASSWORD(‘新密码‘) where User=‘root‘;  
    MySQL> flush privileges;  
    MySQL> quit 

重新启动MySQL，就可以使用新密码登录了。

mysql重置root密码