昨天晚上睡得很晚，是最近几周来最晚的一次。早上睡到了十一点，起来后，非但没有精神十足，还处于一种很萎靡的状态。我有些后悔，这样作践自己的身体，对自己没有太多好处，良好的习惯才是可以产生力量。这个问题，以前就发现过，大学时，假期对于我来说，生活习惯上已经非常的不规律，导致的后果，假期里大部分时间（这大部分时间只是一个大概的回忆，并没有详细的记录）都很颓废，平常学校里看小说，打游戏这样放松的事情，假期里都不愿意做。相反，假期里也保持良好的习惯，在精神上，身体上，都会精力充沛。

今天，温度很高，所以我决定借着吃饭取快递的机会，在校园里面走走，下午只是跑了跑数据。多任务同时进行，但是木有什么效率。本来以为今天可以解决目前的这个问题的，实验数据有问题，导致这个问题今天还是没有解决。下午去，吃饭的时候，看到傍晚的夜空景色很美。我指给他们看，可是他们却没有反应，也许是每个人的审美不同。

晚上，本来打算解决问题，然后看一些视频，然而问题并非我想得那样简单，还需要反复实践检验。关于记笔记我又有一些想法，笔记最好是写的，简洁、清晰、写成正规的文章，就更容易发现问题，检查起来也更方便。

关于作息，每天的24小时，我想划分成一个更适合自己阶段，目前大多数情况下，都是从早上九点，到晚上十点，这一段时间内大致分了三个工作阶段，长短不一，既然精神无法长时间高度集中，那便多分些阶段。而且，这样也更能避免调bug、不断试错这个问题。

习惯产生力量