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失眠——耳部按摩(组图)
2015-03-25 11:02:29 来源: 中老年时报(天津)
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| 食指按揉耳部神门穴1~3分钟，以感觉酸胀为宜。经常按摩此穴位可调节大脑皮层的兴奋或抑制，有镇静作用，可用于辅助治疗失眠。 |
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失眠——耳部按摩(组图)
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