一定要舍得花钱提高当前的生活质量，尤其是居住的环境，出去游玩居住的地方和回到租的房间里住的环境对比，让人很难接受。花钱旅游，做那么久的车，那么辛苦，不如把家改善的漂亮一点。

对于健康，众生平等。中度脂肪肝，高血压正常高职，上班头晕浑身没劲，情何以堪。不知道怎么做，最起码每天能做到早睡早起，最起码能做到每天走走楼梯，中午12点40就有一个质量的午休。多吃点水果蔬菜，多喝点水，少吃点零食，少吃点油。

与人相处，沟通和表达式一门一生的艺术。好的为人处事态度原则让人自然成熟，坦然面对生活。经常与人沟通说话的人和不善言辞整天面对电脑的人的确有些不同，从小事做起，把自己要表达的表述清楚，有条理。