浵浵的妈妈：“因为自律，我一年读完了100本书，30岁时考上研究生”

这是前段时间特别火的一个故事。

一名网名叫“浵浵的妈妈”的网友，分享了她2015-2017年的一些故事。

在2015年之前她是一个很普通的女青年，做着体制内重复的工作，有着30岁左右女人的抱怨，身体开始发福，经常抱怨生活中一些不顺的小事…当这一起都袭来的时候，她意识到，虽然自己没有经历大的失败，但显然，她的人生在走下坡路。

2015年，她做了一个决定，在这一年，她要实现三个目标：长发及腰、考上研究生、瘦到100斤。结果，她都完成了。

2016年，她的目标是：跑完1000公里、读完100本书、考上遴选（公务员公开遴选）、考到3个和工作有关的资格证。当然，她也做到了。

当然你我都知道，真正让人变好的选择都不会太舒服。而她，也付出了一些“代价”。

跑步。每周至少3天跑步，每次最少5公里。从2015年开始，2016更是一次都没有间断过跑步。从前，遇到生活的不如意，她总想找个人吐槽，而现在她对自己说“不开心就去跑步吧”，跑步成为了她减压的一种方式。因为跑步，让她觉得，生活可以是由自己掌控的，这也带给了她很大的自信心。

列计划。月初，她会把这一个月的计划指标列出来，把需要读的书买好，需要复习的题提前计划好，月底再写总结，同时再安排下个月的计划。

有个朋友，看了她的计划后，也列好了书单，尝试一年读100本书，坚持了一两个月就放弃了。一本700页左右的书，按Kindle上的计算是四个小时就可以看完，再加上做笔记，思考的时间最多就2天可以看完，但这就意味着你必须全身心的一天投入3个小时的看书时间+思考时间+笔记时间，时间看似挺短，但实际做起来很难，尤其是日复一日的坚持。

早起。早起对于现在的上班族来说，真的是一件特别特别困难的事。夏天，她通常5:30起床，冬天6:30，晚上11:30入睡，由于保持运动，所以她的睡眠质量很高。彤彤的妈妈就是利用早起的时间，考了3个和工作相关的资格证，遴选笔试取得了第一名。

独处。其实独处，自己的思维才会更开阔，音乐家朴树就说“独处时，他的世界是开阔的，他跟音乐的那根线是连接的”，所以，我们要跟这个世界保持一些距离，留点空间给自己。浵浵的妈妈说，在她独处时，她才会静下心来思考，她一直信奉一句话“灵魂是注定独行的”。

感恩。嫉妒、怨天尤人、生活当中的鸡毛蒜皮小事，可能当你意识到这些，你会发现，人生最美好的时光，都被这些消耗了。浵浵妈妈说“我已经30几岁了，我不想虚度时光，我想留着时间改造自己”，现在的她，坚韧、独立、内心强大，用自己喜欢的方式认真过着生活。

浵浵的妈妈的故事就到这里了，很多人说，每看一次这个故事，都像打了鸡血一样，把要看的书单列好，把要完成的目标写下来，然后轰轰烈烈的坚持3天。坚持真的是一件超级困难的事，但往往坚持下去的人都活成了自己喜欢的模样。

最后给女性同胞们分享一句话：“我总钦佩一种女人，眉目间传递出最珍贵的表情是淡定、从容，一双眼睛流露出只有心灵宁静才能感受到的幸福”。

愿我们都能活出自己想要的样子。

请使用手机"扫一扫"x

因为自律，我一年读完了100本书，30岁时考上研究生——怀才当遇