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5分钟倒计时改变法"5分钟<em>拖延</em>症改变发"准则1.立即行动，不要思考某项任务之所以<em>拖延</em>了那么久，很多时候就是因为大脑预演和放大了那种畏难情绪，而思考的越多
https://www.u72.net/daima/raw0.html - 2024-07-11 15:34:49 - 代码库什么是<em>拖延</em>症<em>拖延</em>症是一种明知道会影响自己做事的效果或者自身做事的态度，却仍然自愿推迟既定事项的行为。所有<em>拖延</em>症都是耽搁，但耽搁并不一定是<em>拖延</em>
https://www.u72.net/daima/nb60r.html - 2024-08-06 13:31:28 - 代码库最近两天在分答上被<em>拖延</em>症的问题给淹没了，连续回答了至少10个与<em>拖延</em>症相关的问题。但是，我认为，这世上根本就没<em>拖延</em>症这回事儿！所谓的<em>拖延</em>症，不过是爱
https://www.u72.net/daima/uwd1.html - 2024-08-22 05:52:39 - 代码库现在媒体网络到处都在谈“<em>拖延</em>症”，环顾四周，&#20284;乎人人自危，俨然已经上升到了社会问题的层面。
https://www.u72.net/daima/d8f.html - 2024-07-02 04:27:46 - 代码库如果不<em>拖延</em>，我能得到什么？它对实现这
https://www.u72.net/daima/36c8.html - 2024-07-21 14:37:03 - 代码库关于<em>拖延</em>症的话题我在Hacker News上不断的看到有人提出来(你也读了，不是吗？)，感觉有必要将我是如何跟<em>拖延</em>症做斗争的方法分享给大家。然而，我这里说的主要
https://www.u72.net/daima/k4vh.html - 2024-07-07 06:54:08 - 代码库<em>拖延</em>是病吗？对于这个问题，据罗辑思维里说：只要你说你有病，就有很多人站出来说他会治！
https://www.u72.net/daima/fvex.html - 2024-07-10 02:16:58 - 代码库近九成白领有<em>拖延</em>症 成因或可追溯到童年我有话说 字号：TT 2014-05-27 08:48:00 来源：广州日报 责任编辑：王志胜 说好了今晚回老妈家吃饭的，
https://www.u72.net/daima/h7z9.html - 2024-07-06 08:48:41 - 代码库#就在几十分钟前终于"干死了"<em>拖延</em>症七月份就说了要学会使用git4-5个月过去了还是0今天终于上手了 #以后我的代码就会commit到git代码则主要是
https://www.u72.net/daima/ncffx.html - 2024-08-08 02:24:39 - 代码库在C&#43;&#43;中这里的<em>拖延</em>战术拥有一个非常优雅的名字 －－ Lazy evalution。
https://www.u72.net/daima/nfrw2.html - 2024-08-07 03:53:19 - 代码库很多人有<em>拖延</em>的毛病，我个人也深受困扰。我不是一个懒人，但某些事情的确是一拖再拖，直到火烧眉毛才开始有动作。对有些事情也很难做出决定。一天偶尔看到
https://www.u72.net/daima/51bu.html - 2024-07-23 11:28:20 - 代码库一直想要做些事情，却发现制定目标时豪情万丈，跃跃欲试，过了一段时间，热情就慢慢的冷却。 直接导致制定的大部分目标，要么夭折，要么拖了很久才完成。
https://www.u72.net/daima/x9c.html - 2024-07-02 18:41:46 - 代码库一本很专业的书，两位博士耗时25年的作品，出版之时得到各主流媒体高度好评，中文版作序也是来自国内资深心理专家，同样给出了很高评价，说这是继《战胜懒惰
https://www.u72.net/daima/1w56.html - 2024-08-30 18:59:28 - 代码库6、7、8，三个月没上CSDN了【中间有一个月被世界杯夺了魂，其他时间不知道在搞什么&#39740;╮(╯▽╰)╭】，今天login后，看到一条私信。诶呦，我去，上次大数据读
https://www.u72.net/daima/3288.html - 2024-07-21 11:20:46 - 代码库症状就不说了，没这个病的人只会认为是懒，现状反正是挺严重的，影响到生活的各个方面。看了一些战拖的资料，知道鸡汤为什么会没有用，因为缺少自我觉察，没有针对
https://www.u72.net/daima/frwk.html - 2024-08-16 19:36:46 - 代码库很多项目都不会一开始就完全就绪——例如，需要分配人员和准备工作。为了处理这些项目开始前的任务，很多团队使用了“迭代0”的做法。虽然理解其由来，但我
https://www.u72.net/daima/20kv.html - 2024-09-01 13:49:51 - 代码库导读：你会利用时间吗？有些人一天能做很多事，并不是比别人有更多时间，而是比别人更懂得高效利用时间，以下是有关如何高效使用时间的小建议，希望对大家有所帮助
https://www.u72.net/daima/26x1.html - 2024-09-01 23:23:06 - 代码库不论你如何富有，你都赚不到更多的时间，你也回不到过去。没有那么多的假如，只有指针滴答的时光飞逝和你应该好好把握的现在。 可能的话，请仔细读读PPT原件而
https://www.u72.net/daima/nsv62.html - 2024-08-10 11:17:57 - 代码库事实上在一个月以前我已经写好了第一篇年终总结，但是当时是晚上23点过后且网络异常没法发布。而当我第二天起床再回看时，又感觉到那不像一个年终总结，倒更
https://www.u72.net/daima/3fw4.html - 2024-09-02 18:56:47 - 代码库《意志力——关于专注、自控与效率的心理学》读书笔记 相比这类书籍常有的浓浓的成功学、鸡汤味，这本倒比较和我胃口，好多时候我想知道的更是
https://www.u72.net/daima/9xff.html - 2024-07-27 14:08:09 - 代码库